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Abstillen : ein emotionaler Prozess

Aktualisiert: 10. Sept. 2024


Für viele Mütter ist das Abstillen ihres Kindes ein emotionaler und bedeutungsvoller Schritt. Es markiert das Ende einer besonderen Phase und den Beginn eines neuen Kapitels in der Beziehung zwischen Mutter und Kind.


Der richtige Zeitpunkt

Den perfekten Zeitpunkt zum Abstillen gibt es nicht. Jede Mutter-Kind-Beziehung ist einzigartig und sollte individuell betrachtet werden. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt jedoch, Säuglinge mindestens bis zum 6. Lebensmonat ausschließlich zu stillen und danach bis zum 2. Lebensjahr oder darüber hinaus weiter zu stillen, wenn Mutter und Kind dies wünschen.


Mutter und Kind weinen, abstillen

So wie das Bild rechts, muss euer Abstillweg nicht aussehen. Wir geben euch hier einige Tipps mit auf den Weg.

Falls ihr eure individuelle Situation gerne mit einer Fachperson besprechen möchtet, sind wir per Videotelefonie 365 Tage im Jahr für euch da.





Sanftes Abstillen: Geborgenheit und Vertrauen

Sanftes Abstillen bedeutet, dem Kind Zeit und Geborgenheit zu geben, um sich Schritt für Schritt von der Brust zu entwöhnen. Es geht darum, den Prozess so angenehm wie möglich für beide zu gestalten und gleichzeitig die enge Bindung zwischen Mutter und Kind zu erhalten.


Tipps für ein sanftes Abstillen

  1. Geduld und Verständnis: Höre auf die Bedürfnisse deines Kindes und respektiere sein Tempo.

  2. Verabschiedung von einzelnen Stillmahlzeiten: Ersetze Stillmahlzeiten nach und nach durch Beikost oder Fläschchen. Biete die Brust besonders in vertrauten Situationen und zum Einschlafen an.

  3. Ablenkung und Trost: Lenke dein Kind mit Spielzeug, Liedern oder Kuscheleinheiten ab, wenn es nach der Brust verlangt.

  4. Hautkontakt und Nähe: Schenke deinem Kind besonders viel Nähe und Körperkontakt, um ihm Geborgenheit zu vermitteln.

  5. Unterstützung suchen: Hebammen und Stillberaterinnen beraten während der gesamten Stillzeit.


Fazit

Sanftes Abstillen ist ein Prozess, der mit Liebe, Geduld und Verständnis gemeistert werden kann. Es geht darum, die Bedürfnisse von Mutter und Kind zu respektieren und gemeinsam diesen neuen Schritt zu gehen.


Wir von VIDA Hebammen begleiten euch auf eurem Abstillweg und beraten euch individuell - 365 Tage im Jahr. Ziel dabei ist es, den Übergang für euch als Familie so angenehmen wie möglich zu gestalten.


In der Schweiz werden drei Stillberatungen vollständig von der Grundversicherung übernommen.





Wichtiger Hinweis


Dieser Blogbeitrag ersetzt keine individuelle Beratung durch eine Hebamme oder Stillberaterin.

Hast du weitere Fragen oder Tipps zum Thema sanftes Abstillen? Hinterlasse sie gerne in den Kommentaren.

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